妊娠中の教室

各教室は全て予約制です。

母親学級(前期) [ 妊娠12週~]

母親学級(前期)
  • ネット予約
  1. ①管理栄養士からの話
  2. ②妊婦体操
  3. ③妊娠中の過し方

※妊娠12 週以降、なるべく早い受講をおすすめします

曜日
第1木曜日
第2金曜日
時間
13:30~15:30

【注】お子様連れの参加は、御遠慮いただいております。

母親学級(後期) [ 妊娠28週~]

母親学級(後期)
  • ネット予約
  1. ①院長の話
  2. ②お産の準備とその経過(DVD)
  3. ③呼吸法の紹介
  4. ④入院生活・院内のご案内
曜日
第2・第4木曜日(当院でお産される初産婦さん)
第3木曜日(当院でお産される経産婦さん)
時間
13:30~15:30

【注】お子様連れの参加は、御遠慮いただいております。パンツスタイル(ズボン)で参加して下さい。

立ち会い教室 [ 妊娠28週~]

立ち会い教室
  • ネット予約

立ち会い分娩ご希望の方は必ず、ご夫婦で受講してください。分娩についてのビデオを見ていただき、その後呼吸に合わせてご主人にマッサージの練習をしていただきます。

曜日
毎週火曜日
時間
14:00~15:30

【注】お子様連れの参加は、御遠慮いただいております。パンツスタイル(ズボン)で参加して下さい。

マタニティーヨガ [ 妊娠16週~]

マタニティーヨガ
  • ネット予約

妊娠16週からご参加いただけます。リラックスした呼吸でゆったり楽しく身体を動かしましょう。パンツスタイルでお願いします。

曜日
土曜日
時間
15:00~16:00
参加費
1,000円

【注】お子様連れの参加は、御遠慮いただいております。

母乳教室 [ 妊娠32週~]

母乳教室
  • ネット予約

当院では出産直後より母乳支援を行っています。

  1. ①妊娠中の母体の変化
  2. ②おなかの中の赤ちゃんの発育
  3. ③母乳の利点
  4. ④おっぱいのお手入れ方法・注意点
  5. ⑤授乳姿勢と抱っこの仕方
曜日
火曜日
時間
13:00~14:00

産後の教室

ベビーマッサージ教室

ベビーマッサージ教室
  • ネット予約
  • 電話予約

赤ちゃんにとってスキンシップはとても大切です。大好きなママから優しく愛情たっぷりのマッサージを受けることによって親子の絆が深まります。産後、お疲れのママもリラックスした時間が過ごせます。

曜日
第1・3木曜日
時間
10:00~11:30
参加費
1,000円
(他院で出産された方 1,500円)

※1ヶ月健診~ハイハイ前の赤ちゃんとママ

マドレボニータ教室

マドレボニータ教室
  • ネット予約
  • 電話予約

「マドレボニータ」とはスペイン語で「美しい母」という意味です。産後でお疲れのママの心と体のためバランスボールを使ったエクササイズを行います。赤ちゃんをマットに寝かせてぐずれば抱っ子して一緒にエクササイズできます。お教室に参加して「マドレボニータ」を目指しましょう。

曜日
第2・4月曜日
時間
10:00~11:30
参加費
1,000円
(他院で出産された方 1,500円)

※1ヶ月健診後から生後210日までのお子様は、ご一緒に参加していただけます。(生後211日以降のお子様は、信頼できる方にお預けになって単身でご参加ください)

※パンツスタイル(ズボン)で参加してください。